Mnedens utfordring

Som noen av dere kanskje har ftt med dere, har jeg startet mitt eget team satt sammen av en gjeng herlige damer som alle har sine ulike ml de jobber mot.

I dag har vi satt i gang en utfordring for mai, som ser slik ut:

#300000skritt i mai er alts mlet. Er du med? Finn @teamviljestyrke p Instagram og kommenter at du er med da vel :D

300000 skritt delt p 31 dager er i underkant av 10000 skritt per dag. Gr man mindre en dag, kan man ta det igjen en annen dag, slenge totalen i mai blir 300.000.

Hva sier du, er du med? :)

Flg oss gjerne p Instagram og snapchat, @teamviljestyrke begge steder :)

Nr man faller av vogna

Det er ingen hemmelighet at kostholdet mitt har vrt drligere enn p lange tider n etter diettslutt. Det er heller ingen hemmelighet at kroppen er som en svamp etter et snt opplegg som jeg har vrt med p. Mange kilo har kommet tilbake p kroppen, og selvom jeg er langt unna der jeg en gang startet, s fles det innmari kjipt. Jeg har trent litt hele veien, men kostholdet kunne vrt tusen ganger bedre. 

Jeg satt meg noen ml i forrige innlegg, og de har jeg tenkt til klare! Pushupmlet er jeg godt i gang med. Da jeg testet frste gang hvor mange jeg klarte p rappen, klarte jeg 14. Den neste klarte jeg 19. S 19 er alts forelpig PR i antall pushups p trne p rappen. Burde vel vre mulig klare 30 p rappen innen juni?

10 kg innen jul; Her tenker jeg at jeg setter meg noen delml. Jeg kommer til herme etter Michaela Westin (@livsstilsblogg p snap, grunnleggeren av Team Livsstil) og lage meg en tavle der mlene mine str. S ser jeg dem hele tiden.

Angende kostholdet, m jeg lage en slags plan uten ha skikkelig naziopplegg. En plan som gjr at jeg klarer holde meg til den, men som samtidig gjr at jeg kan spise middag med familien hver dag, samt g ut og spise med venner en gang i blant.



Det er ikke lett komme seg ordentlig igang igjen etter en drlig periode, men en ting er sikkert; Det er aldri for sent skjerpe seg. Det gjelder bare gjre det. 

N har jeg ladet videokameraet ogs. Har jo sagt en stund at jeg skal begynne YouTube. Og det skal jeg. Maren Helene heter jeg p YouTube om du har lyst til flge meg der. Det hadde jeg jo satt stor pris p. Kommer til legge ut filmen her da, nr jeg endelig har ftt laget den. 

Hvis det er noen som har spesielle nsker for hva jeg skal ha med i YouTubefilmene, s rop ut! :) 



her kan du skrive hva du heter, hvor gammel du er og hva bloggen din handler om. min offisielle blogg kan du finne her.

arkiv

  • August 2017
  • Mai 2017
  • April 2017
  • Mars 2017
  • Februar 2017

  • kategorier

  • Blogg
  • Bryllup

  • lenker

  • blogg.no
  • F din egen blogg!

  • designet er laget av:

  • caroline maria bloglovin


  • hits